Cosa sono le coordinate della felicità? Be’, innanzitutto, le coordinate esistono per guidarci, per condurci verso un luogo ben preciso, quindi, verso una meta. E in genere, la felicità è considerata come una meta, come una destinazione da raggiungere. Eppure, l’esperienza di Gianluca ci insegna che la felicità non è…
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Il nostro corpo è fornito di interruttori che, premuti all’occorrenza, ci fanno Benessere (voce del verbo benessere). Ecco la lista degli interruttori a nostra disposizione e le loro relative funzioni: – Naso: accende i geni. – Angoli bocca: accende un sorriso. – Lobi: attiva i sensi. – Indice premuto sul…
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La preghiera non è un fatto che riguarda solo la religione. Noi preghiamo tutti i giorni. Siamo soliti rispondere “prego” quando ci viene detto “grazie”. Ci capita di dire “prego” quando facciamo accomodare qualcuno o lo facciamo passare mentre siamo in fila. E poi ancora “ti prego” come implorazione, “la…
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Che tu lo voglia o no, ogni giorno da quando sei nato, apprendi qualcosa da coloro che ti circondano, e questo perché nasciamo in mezzo a una folla. L’imitazione è il mezzo con cui apprendiamo, anche inconsciamente, attraverso i nostri sensi, che non sono solo i cinque che conosci. È…
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Sono innamorata… Sono innamorata di mio figlio che, senza parlare, nel suo essere abilmente diverso da tutti, mi regala ogni giorno sguardi e sorrisi. Sono innamorata di noi esseri umani, della magia che scegliamo di creare insieme quando ci scambiamo emozioni. Sono innamorata della natura, che mi regala ogni giorno…
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1 kg di buona volontà – 1k di fiducia (ci devi credere) – 80 g di movimenti sussultori diaframmatici ( non hai bisogno di comprarli, ce li hai già, devi solo “smuoverli” un po’) – il tuo viso Stendi al massimo le tue labbra, spingendole verso gli angoli – devono…
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Questa è un’opera di Neil Mendoza, che rappresenta un’esplorazione surreale del linguaggio e della nostra relazione con le macchine. Io ci ho visto una relazione tra esseri umani. Uno parla, lanciando le parole (il corno sulla sinistra), un altro ascolta (corno sulla destra). Le parole possono avere tre destinazioni: possono…
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Decidi. Decidi ogni giorno, al tuo risveglio, di connetterti con il tuo inconscio. Sì, perché occorre prendere una decisione conscia per connettersi col proprio inconscio, altrimenti lui andrà avanti per i fatti suoi e ogni tanto ti sorprenderà, e tu non saprai come rispondergli. Lui agisce attraverso il tuo corpo,…
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Immagina di entrare all’interno del tuo corpo e vedere le migliaia di cellule che lo compongono. Immagina queste cellule come se fossero tante biglie trasparenti, tante piccole faccine, con tanto di occhi, naso e bocca. Queste faccine hanno sempre tutte la stessa espressione, non ce n’è mai una con un’espressione…
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(Attenzione: prima di iniziare la lettura, sappi che nel testo sono presenti molte ripetizioni della parola presente). Buona lettura e buon esercizio! Ricordi quando a scuola facevano l’appello e tu rispondevi: presente? Ce l’hai… presente, no? Ecco, di tanto in tanto, durante il giorno, potresti fare un monoappello e chiamare…