{"id":513,"date":"2024-02-13T12:05:31","date_gmt":"2024-02-13T11:05:31","guid":{"rendered":"https:\/\/laviadellesfumature.it\/?p=513"},"modified":"2024-02-10T12:07:49","modified_gmt":"2024-02-10T11:07:49","slug":"ricetta-per-una-sana-risata","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/laviadellesfumature.it\/?p=513","title":{"rendered":"RICETTA PER UNA SANA RISATA"},"content":{"rendered":"\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n

1 kg di buona volont\u00e0<\/p>\n\n\n\n

– 1k di fiducia (ci devi credere)<\/p>\n\n\n\n

– 80 g di movimenti sussultori diaframmatici ( non hai bisogno di comprarli, ce li hai gi\u00e0, devi solo “smuoverli” un po’)<\/p>\n\n\n\n

– il tuo viso<\/p>\n\n\n\n

Stendi al massimo le tue labbra, spingendole verso gli angoli – devono venir fuori i denti -.<\/p>\n\n\n\n

Se senti una certa resistenza, tu continua a stenderle, poi abbandona per un momento la tensione e vedi se la forma che hai dato rimane – la forma deve essere quella di un sorriso -.<\/p>\n\n\n\n

Se noti che ritornano alla loro forma precendente, insisti e stendi.<\/p>\n\n\n\n

Quando sei riuscito a ottenere la forma desiderata, prendi dal freezer il diaframma. Fallo scongelare per bene, distendilo e picchietta un po’, poi lascialo respirare per qualche minuto. Una volta sciolto, fagli fare dei movimenti sussultori, accompagnandoli con un pizzico di lievito “ha – ha”, oppure “he -he”, anche “hi – hi” va bene. Insomma, scegli tu la marca che preferisci, il sapore e la qualit\u00e0 della risata non cambieranno. Io consiglio vivamente il lievito madre.<\/p>\n\n\n\n

Ora, prendi tutto il composto e mettilo nel forno per 10 minuti, al massimo della temperatura. <\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Quando lo sfornerai, non farlo raffreddare. Ricordati sempre di mantenere calda la risata. Assaggiala di tanto in tanto, e quando pensi che stia per esaurirsi, utilizza il lievito madre per far s\u00ec che si conservi nel tempo.<\/p>\n\n\n\n

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1 kg di buona volont\u00e0 – 1k di fiducia (ci devi credere) – 80 g di movimenti sussultori diaframmatici ( non hai bisogno di comprarli, ce li hai gi\u00e0, devi solo “smuoverli” un po’) – il tuo viso Stendi al massimo le tue labbra, spingendole verso gli angoli – devono venir fuori i denti -. Se senti una certa resistenza, tu continua a stenderle, poi abbandona per un momento la tensione e vedi se la forma che hai dato rimane – la forma deve essere quella di un sorriso -. Se noti che ritornano alla loro forma precendente, insisti e stendi. Quando sei riuscito a ottenere la forma desiderata, prendi dal freezer il diaframma. Fallo scongelare per bene, distendilo e picchietta un po’, poi lascialo respirare per qualche minuto. Una volta sciolto, fagli fare dei movimenti sussultori, accompagnandoli con un pizzico di lievito “ha – ha”, oppure “he -he”, anche “hi – hi” va bene. Insomma, scegli tu la marca che preferisci, il sapore e la qualit\u00e0 della risata non cambieranno. Io consiglio vivamente il lievito madre. Ora, prendi tutto il composto e mettilo nel forno per 10 minuti, al massimo della temperatura. Quando lo sfornerai, non farlo raffreddare. Ricordati sempre di mantenere calda la risata. Assaggiala di tanto in tanto, e quando pensi che stia per esaurirsi, utilizza il lievito madre per far s\u00ec che si conservi nel tempo.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[15,12,13,14,10,11],"class_list":["post-513","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-sfumature","tag-benessere","tag-buonumore","tag-diaframma","tag-respirazione","tag-ridere","tag-risata"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/laviadellesfumature.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/513","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/laviadellesfumature.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/laviadellesfumature.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/laviadellesfumature.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/laviadellesfumature.it\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=513"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/laviadellesfumature.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/513\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":520,"href":"https:\/\/laviadellesfumature.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/513\/revisions\/520"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/laviadellesfumature.it\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=513"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/laviadellesfumature.it\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=513"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/laviadellesfumature.it\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=513"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}